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CONTENIDO DEL LIBRO

Capítulo # 1 Información sobre la obesidad obtenida de Internet y otros medios.
Capítulo # 2 El metabolismo y su importancia en la obesidad
Capítulo # 3 Tabla de calorías para 100 gramos de diferentes alimentos
Capítulo # 4 Práctica calculadora para determinar el Indice de masa muscular y las calorías requeridas para bajar o mantener el peso.
Capítulo # 5 Si sale a trotar sepa cuantas calorías quema.


La Obesidad en los Niños

Primera Parte Segunda Parte Tercera Parte

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